Каждая беременная женщина знает:
Здоровая мама- здоровый малыш
Счастливая мама- счастливый малыш
Спокойная мама- спокойный малыш
Но как это возможно в условиях современного мира?? Никогда не злится, не раздражаться, не обижаться. Даже обычному человеку достаточно тяжело контролировать себя, а тем более беременной женщине, которая становится особенно чувствительна к окружающему миру. Практика «Проточного Дыхания» по системе Андрея Савицкого помогает решить этот вопрос. Я опишу ее, как понимаю, как объясняю ее на курсах, как чувствую когда занимаюсь сама.
Каждый человек знает, что можно не есть, не пить несколько дней, но стоит перестать дышать и жизнь остановится. То есть дыхание есть жизнь. Дыхание это поток. Жизнь это поток. Жизнь это не стоячая вода озера, жизнь- это проточная вода реки. Река постоянно движется, изменяется, влечет за собой. Каждый человек должен научиться сохранять «проточность», научиться пропускать этот поток через себя, не задерживая негативные моменты и впитывая жизненную силу и энергию. Людям свойственно закрываться, блокировать эту проточность. Превращая жизнь в себе в озеро, в которое кто-то кидает все новые и новые камни, мусор. Все оседает на дно, никуда не уходит- отравляя всю воду- то есть организм человека изнутри. Отсюда и начинаются болезни- организм пытается хоть как то себя очистить.
Дыхание поток, такой же как жизнь. Дыхание есть жизнь. Дыхание должно быть проточным- открывать вход и выход – и озеро превратится в ручей. Любой негатив, неприятности с легкостью уносятся на этом потоке дыхания, мы как бы выдыхаем их из тела. Дыхание размывает все блокировки и зажимы тела. А все положительное впитывается из этого потока каждой клеточкой тела. «Проточное дыхание» выстраивает правильную структуру всех тел- смещенных, деформированных под воздействием тех или иных обстоятельств. Оздоровление организма, тела, является как бы побочным эффектом восстановления проточности, гармоничности человека на всех планах бытия.
Быть целостным, гармоничным, здоровым – дано каждому Человеку изначально! Конечно легко оставаться таким живя на природе, в кругу единомышленников или семьи, употребляя чистые продукты и родниковую воду. Но в условиях большого города это почти невозможно. Практика «Проточного дыхания» помогает Человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Здоровья и счастья Вам, Ведущий преподаватель ЦСР «Чудо-Малыш» Власова Лана
АНДРЕЙ САВИЦКИЙ: Одно маленькое замечание, мы не оцениваем поток, как положительное или отрицательное. Мы не даем ему субъективную оценку- это объективная реальность. Поток нейтрален.
Если мы будем «выдыхать отрицательное», тем самым мы будем его продуцировать, множить, плодить.
Поэтому поток просто развязывает завязанные нами узлы, делая тела проточными, что поэтически хорошо описано в предыдущем высказывании. Мы эмоционально не привязываемся к плодам наших ошибок. Принимаем восстановление проточности, радуемся ему. Этому динамически устойчивому состоянию.
Полный список личных историй смотрите здесь